12月スタート

11月も終わり、いよいよ年末の12月がスタートしました。

気温も冬になりどんどん低くなってきましたね。

外と室内の温度の差に気を付けお過ごしください。

また引き続き体調管理には十分に気を付け、

手洗いうがいは欠かさず過ごしていきましょう。

皆様こんにちは。ヘミング伏見の熊谷　圭悟です。

さて12月も今日からスタートしました。

いよいよ年末が近づいてきましたね。

12月といえばクリスマス、年末と、楽しいイベント事がたくさんありますが、

皆様予定はお決まりですか？

食べ過ぎ、飲みすぎには注意し是非楽しんで頂きたいと思います。

その楽しみの為に、今から運動を頑張り体調を整えておきましょう。

１年間の締めの月にもなりますので、

思い残す事のないようにこの１ヵ月を過ごしていきましょう。

では今週はこれで失礼します。

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