一人の話

クリスマスプレゼントとして娘にプレゼントをあげましたが、

適性の年齢が3歳のおもちゃで使いこなせないため、

※木琴のついた手押し車です。

ただ音がなる様子を楽しそうに見ています。

私はその娘を見ています。ニヤニヤと。

妻はニヤニヤしている私を冷ややかな目で見ています。

長尾　惇平です。

ということでクリスマスですね。

学生のときは友達とわいわい。

社会人になって一人でわいわい。

結婚してからは2人でわいわい。

子供がうまれて3人でわいわいです。

一人でわいわいはないですね。

そうなんです。

一人はわいわいできません。

では、トレーニングは？

一人で成果を出すことができる人はごく一部です。

では、どうやって効果を出すのでしょう？

あなたにあった強度のトレーニング以外ありません。

この話から一人で自分にあった強度でトレーニングをするにはごく一部の人のように相当の覚悟と心の強さが必要ですよね。

一人は孤独です。

孤独は時として頑張る強さよりも辛さが勝る時があります。

それを克服するのは「共感」することだと思っています。

皆様にとってトレーニングを行う際に共感する瞬間はありますか？

皆様がトレーニングの成果、辛さ、喜びを共感する方法は

①定期的なカウンセリングで私たちと共感しましょう。

②グループレッスンで喜びややりがいを共感しましょう。

③仲のいい友人、ご家族と一緒にトレーニングをして共感しましょう。

この3点です。

なんとこのすべてをかなえる方法がヘミングには存在します。

「それっていったい何？」

と思った方はヘミングまでお問い合わせください。

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そして、12月29日(火)は通常休館日の火曜日を特別営業日として

フィットネスの営業をいたします。

しかも！特別レッスンを行ないますので、

ご家族、ご友人お誘いあわせの上奮ってご参加ください。

ということで一人の話でした。

では。

長尾　惇平

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