秋といえば。。。

みなさん、こんにちは。

ひろせです。

まだ9月の前半ですが、朝晩とても涼しいですね。

皆さん、秋といえば何を想い浮かべますか？

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、、、などなど。。

私はやはり、真っ先に「食欲の秋」が来てしまいます。。。

秋は、秋刀魚に栗に松茸は高級なので食べないですが、、、

食べ物がおいしい季節ですね。

その季節の「旬」の食べ物は、栄養も豊富なのでたくさん摂ることを

おすすめします。ただし、食べ過ぎは厳禁！！

私も気をつけますので、皆様も食べ過ぎにはくれぐれも注意しましょう。。

今月も1週間体験を実施していますっ！！

「スポーツ」の秋！！今からスタートしても遅くありません！！

ぜひ“運動”始めましょうっ！

お待ちしています。

ひろせ