歩きましょう！

こんにちは。佐藤邑子です。

先週、夏の高校野球が終わってしまいました。

東北に優勝旗を！と思い

仙台育英を応援していましたが、残念でした…。

先日、両親が京都に遊びに来たとここに書かせていただいたところ、

多くの方に「ブログ読みましたよ！」と声をかけていただき

大変嬉しかったです！

私は、青森県の弘前市という、津軽弁を話す地域で生まれ育ちました。

なので、両親や地元の友人と話す時は津軽弁全開で話します！

さてさて、そろそろ本題に…（笑）

ヘミング伏見では、妊婦さん対象のマタニティヨガのクラスを実施しております。

毎週火曜日、10:30～11:30のクラスで、私が担当をさせていただいております。

そして、ヨガクラスのあと、

プールでのウォーキング教室も実施しています！

「水中はとても気持ちが良く身体が軽い！」

「普段30分歩くとなったらしんどいですが、

プールだとあっという間に時間が過ぎてしまった！」

などなど、嬉しいお声を頂いております。

私も一緒にプールに入り、

楽しい時間を共有させていただいております。

まだまだ残暑が厳しいので、

プールに入りながら楽しく運動してみませんか？

見学・体験いつでも受付中です☆

気になる方、ぜひぜひお気軽にお問い合わせください。

では、失礼します。