こんばんは

みなさんこんばんは！

今日も夜にブログを書いています。

今日もしかし暑かったですね

さて、みなさん加圧トレーニングは受けましたか？

あれ、ホントにいいですよ

僕もやってもらいましたが

低負荷で短時間で効率よくトレーニングできます！

効果も非常にでやすいです。

男性の方は筋力ＵＰ・ダイエット

女性の方はシェイプＵＰ・ダイエット・美肌効果などなど…ドナルド。

ほんと騙されたと思って一度受けてみてください

さて、話は変わり（チェンジ）

最近、親父ギャグがとまりません！！笑

スタッフにも「田中さんヤバイな」と言われます…

口が勝ってに動きます！！

この年齢（２１歳）ではなかったらかなり痛いらしいです笑

今後は気をつけます。

ジムで不意に親父ギャグが出ないかが心配です。。。

さぁみなさん９月もがんばりましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プチ親父たなか