早朝ＲＵＮ？！

こんにちは

少し秋めいてきましたね・・

なんだかこの季節は物悲しくなってしまう・・

こう思うのは私だけでしょうか。。。

やっぱりスキッと晴れた夏が好きです。

あのね・・

最近の休日の日課・・

「家の近くの桂川沿いをＲＵＮ＆ＷＡＬＫ」

朝早く起きて、アミノ酸を摂り・・

ipod　を耳に・・ 北上！！

晴れた日が多いので、スッキリ気持ち良いです。

しかも、一日のスタートがめっちゃ爽快！！

これからも続けて行こうと・・

心に決めております。。

みなさんもぜひ自然の中を・・　軽快に！！

☆追伸☆

やはり同僚が退職するのは寂しいものですね。。

でも、彼女が決めた人生ですから・・

先輩としてあたたかく見守っていきたいと思います。

いっぱいありがとねザキちゃん 

Ｂｙ　かさまようこ