食事

みなさん、こんにちは。

ひろせです。

ついにケータイのカメラが使えなくなってしまいました。。。

ボタンを押せません。ケータイを持つ意味があるのか、、、と思ってしまいます。

そろそろ新しいものに変えようかな～と考え中です！

自転車もなくなってしまったので、欲しいです。

あとソファも最近欲しくなってきました。

優先順位を考えないといけないですね。

さてさて、再び自炊に力を入れようと奮闘しております。

最近は夜遅くに食べる際の、ご飯の内容を注意しています。

今まではご飯がっつり、おかずもがっつり食べていましたが、、（笑）

スープを取り入れて、ご飯の量を調整しています。

スープは野菜を大量に入れます。人参、しいたけ、玉ねぎ、キャベツ、、、何でもいけます。

そして物足りないときは春雨を入れたりなんかもしています。

食事もやはり健康な生活を送る上で欠かせませんね。

私も気をつけます。。

では、この辺で失礼します。