冬が近づいてきました・・・

こんにちわ！ひろせです。

昨日から今年最後の3連休みたいですが、みなさんどこかお出かけの予定はありますか？

京都も観光客で賑いそうですね！

そういえば私もこの前、南禅寺と永観堂のライトアップを見に行ってきました。岡崎公園の近くにあります。

南禅寺の水路橋はとても風情があっていいですよね。永観堂は、初めて行ったのですが、とても良かったです！

伝わってないと思いますがとりあえず感動したのでみなさんもぜひ一度行ってみて下さい！笑

さてさて、寒くなってきましたが、「運動」しっかりできていますか？

寒くなると布団から出るのもつらくなってきますよね。。。

でも身体を動かすと、全身の血行も良くなり身体が温まります。

これからますます寒くなりますが、ヘミングで思う存分身体を動かしてから家に帰って下さいね！

11月24日の月曜日は祝日ですが、全会員様ご利用頂けます。20：00までの営業となりますので、

ぜひお越しください。見学、体験も随時行っていますので、この機会にご家族、ご友人をお誘い頂き、お越し下さい。

お待ちしています。

伏見区にお住まいの妊婦さん、産後の方必見！ ヘミング伏見ではマタニティヨガ、産後フィットネスを実施しています。

プレママも、ママも、楽しくできる運動教室です。 見学、体験随時受け付けております。

ヘミング伏見　キッズとマミーの素敵な火曜日 マタニティヨガ　　 毎週火曜日　10：30～11：30 産後フィットネス　毎週火曜日　 12:30～13：30 電話番号　0120-466-683