9月スタート

こんにちは。　佐藤邑子です。

日本テレビの24時間テレビが終わると

夏の終わりを感じます。

すっかり涼しくなり、このまま秋が長いといいなぁと思っています。

さて、ショップからご案内です！

9月は、半年に一回のプロテインセール！！！

プロテイン全商品１５％ＯＦFとなっております。

運動後３０分以内に飲むと、筋肉の修復に役立つ、アレです！

プロテインはたんぱく質を摂取するためのサプリメントで、

一回分（33ｇ）に約24gのたんぱく質が含まれています。

ヒトが一日に必要なたんぱく質量は

体重1kgに対して1.0g

運動している方は1.2～1.5ｇといわれています。

体重50kgの方であれば、プロテインを一回飲むと

一日に必要なたんぱく質の約１/２が摂れちゃう！というわけです。

ちなみに私は、WOMANシリーズのダブルベリーを飲んでいますが、

（からだ燃えると一緒に飲むとサッパリして美味しいです）

なくなったらミルクティーに変えようと思っています。

すでに飲んでいらっしゃる方も、飲まれたことのない方も、

飲んでいたけれどやめてしまった方も、

身体のためにプロテインを飲みましょう！

では、失礼します。