始めるなら・・・

桜を見ながら散歩している、佐藤拓也です。

疎水沿いもキレイですが、鴨川沿いの桜もきれいですね。

植物がいきいきする時期になりました。

花粉の猛威に曝されることがなく、快適な生活です。

さて、4月が来たということは、夏まであと4か月です。

そう、次は夏です。

水着です。

今からなら月平均2キログラム弱で5キロが楽々落とせるんです。

駆け込みの1か月で5キロなんて無理です、だめです。

ということは今から始めることが、無理なく、マイペースで、健康的にダイエットできるんです。

ゆっくりと時間をかけて造ったカラダは元に戻りにくい。

リバウンドになりにくいんです。

夏だけ痩せて見えたらいい！なんて方いないですよね。

始めるなら今。

4月から心機一転、頑張りましょう。