事前の・・・

一気に寒くなりましたね・・・長野からきましたが寒いのは皆一緒です。

佐藤拓也です。

先週のブログにて風邪ひいてないですと言った直後に体調崩しかけました・・・。

すぐによくなりましたが、タイミングが良すぎてビックリしました。

というよりは管理しきれてなかったと反省しました。

何事も予防、事前に防ぐことが必要ですね・・・

食べる前にブロッカーを飲む。

飲む前にブロッカーを飲む。

精進して学んでいきます。