気温差に注意！！

日中の気温が上がり、暑くなってきました。

今年も節電の意識も高く、暑さに耐える人も多いではないでしょうか？

毎年、熱中症で倒れる人が続出していますが、

多くは年配の方です。

年齢を重ねると体温調節機能が衰えてきます。

これは、身体に熱がこもって暑いのに体温を下げるように汗を出したり、

毛穴を開いて熱を放出する事ができなくなってきます。

こんな方は、暑いと思う前に熱中症対策をしましょう。

①気温が高いのに全く汗が出ない

②頭や身体は暑いのに手足が冷たい

これは、熱中症になる１つのサインです。

すぐに、体温を下げるように工夫をしましょう！

栃下