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スタッフブログ

2024年07月02日

ご注意ください!

皆様こんにちは!

ヘミング伏見の熊谷です!

 

暑くなる季節。湿気が多い季節。

普段も勿論ですが、運動前、運動中、運動後の水分補給は忘れずに!

また、無理な運動量や普段の食事制限は避け、

安全に運動と向き合っていきましょう!

 

体調が優れない時の運動は危険です!

日々の体調チェックも心がけ安心してご利用ください!

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