残り3ヶ月ですね・・・。

みなさんこんにちは！ 10月に入り一気に気温が低くなりましたね・・・。 気温差で風邪をひきそうな糸川です。 日曜日にでも衣替えをします。   今年も10月をいれて残り3ヶ月ですね！ はやいなぁ・・・。 今年のやり残しがないよう後の3ヶ月を過ごしたいと思います。 みなさんは年初めに決めた目標は達成できそうですか。 また教えてください～。   さぁまだまだ食欲の秋！！ だからと言って食べ過ぎないように気をつけましょう。 食べ過ぎたなと感じたら ぜひヘミング伏見でトレーニングを！！   それではこの辺で。 糸川でした。