熱中症に注意！

皆様こんにちは！ ヘミング伏見の熊谷です。   子供のお顔や手足が日に日に黒くなってきています。 日差しが強い日や大雨が急に降ってくる日など、 お出かけしにくい日が続いていますね。   こんなに暑いと外での運動が辛いと思いますが、 そんな時はジムでの運動をお勧めします！ 是非ヘミング伏見にお越しください！   タイトルにもありますが、皆様熱中症には充分にお気をつけてお過ごしください！ 外でなく家の中でも水分補給をしっかりし、 エアコンも我慢せず力を借りましょう！ ヘミングをご利用中も同じように水分補給を行い、 運動を頑張っていきましょう！