すっかり冬ですね・・・。

一段と寒くなりましたね～。 みなさんこんにちは！ 夜には手足が冷たくなって余計寝つきが悪くなっている 糸川です。   みなさんは館内に掲示している パルストレーナーの体験会の案内をご存じですか。 なんぞやそれはと思われた方は期間中に ぜひ体験してみてください。 座ったままでトレーニングができるという優れもの。 ヘミングでの日々のトレーニングに加え お家でもテレビもみたり本を読んでる間に 下半身を鍛えられます。 16日（金）～23日（金）で体験会を実施します。 お試しください笑 年末年始のお供に！！笑   それではこの辺で。 糸川でした。