寒い時期に免疫増加！

皆様こんにちは！ ヘミング伏見の熊谷です！   寒くなってきましたね！ 体調管理に気を付けてお過ごしください！   気温が寒くなる季節ですが、 乾燥や体温の低下により、菌が過ごしやすい環境が整ってしまいます。 運動不足になると筋力も低下し、それに伴っても体温が下がります。   こんな季節だからこそ、運動をして筋力アップしておく事が大切です！ 皆様のご来館をお待ちしております！