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2022/03/27

気を引き締めて!

こんにちは、三代です。   春の甲子園が始まりましたね! 私はあまり見たりしないんですが、 たまに見ると夢中になります!   ですが、自分の中で今、一番熱いのはプロレスです(笑) 新日本プロレスでは、現在ニュージャパンカップが行われています。 今日で決勝戦なんですが、自分が一番注目している選手が勝ち上がっているので 優勝してくれるのを願っています! 皆さんの中にもプロレスに興味がある方がいればお声がけください!   さてさて今日なんですが、最近花粉がすごすぎて 薬を飲んでいるせいなのか、体がだるく動く気が全くしないです(笑) そのため、トレーニングも頻度が落ちています(笑) 何とか切り替えなければと思い先週の日曜日にチートデイを入れて 気を引き締めてまた頑張っています。 皆さんもダイエットなどできつくなってきたら無理はせず、 たまにはご褒美も必要です! そこで再度気持ちを切り替えればまた次のご褒美まで頑張れると思います!   でも、ご褒美は一日だけにしてくださいね(笑)   はい!では今日はこの辺で!

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フィットネス&スパ ヘミング伏見

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営業時間平日 / 10:00~23:00
土曜日 / 10:00~21:00
日祝日 / 10:00~20:00
※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。
休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
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※駐輪場は施設内に完備。
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