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スタッフブログ

2022年01月23日

今年、継続して取り組む事!

 

こんにちは、三代です。

最近、雪が降ることが多く

雪が降っている時は、とてもテンションが上がりますね!

 

さてさて、今日なんですが

去年から、ひとつ継続して何かに取り組む目標を立てています。

去年は週5~6日はトレーニングをするでしたが、

今年は週5~6日はどんなジャンルでもいいので勉強をする!

にしました!

なぜ週5~6日かと言うと、

人が何か習慣化しようとすると週5は必要だそうです。(笑)

自身のスキルアップの為にも頑張ってみたいと思います。(笑)

 

皆さんもひとつ継続して何かに取り組んでみてはどうでしょうか?

最初は何事も大変ですが、慣れてくれば楽しくなっているはずです!

 

今年の目標は、勉強嫌いの私からすると継続できるか不安ですが、

まずは、自分の好きなトレーニングやレッスンの勉強から始めていきたいと思います。

 

では、今日はこの辺で!

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