残り1ヶ月

こんにちは、三代です。

最近、晴れが続いたり雨が続いたりと嫌な時期ですね(笑)

私は、自転車で行動することが多いので雨の日はとても落ち込みます。

さて、今日は私自身の話を少しさせて頂きたいと思います。

タイトルにもなっています「残り1ヶ月」とは何があると思いますか？

正解は、

7月31日(土）サマースタイルアワードに出場します！！！

サマースタイルアワードが知らない方もおられるかと思いますが

一言でいうとボディコンテストです！

その大会に参加する為、現在減量を行っています。

今回の大会は、脂肪を出来るだけ減らす必要があるので

いつも以上の食事管理が必要になるので

トレーニングと食事管理で頭が混乱状態になっています(笑)

ですが、自身の体が少しずつ変わっているのが実感でき、

最初は苦しいのも今は楽しく減量をすることが出来ています。

そろそろ海の季節もやってくるので体重を落としたい方は、

一緒に頑張りましょう！！！

また、ボディメイクをしたいのにどうすればいいか分からない方は、

是非一度、Re:ボディの体験をしてみて下さい。

お待ちしております！

では今日はこの辺で、