体を温めましょう

こんにちは

中川です。

最近は寒かったり暑かったり

寒暖差が激しいですね。

昼間は春みたいに暖かくても

夜には冷え込んだり…

油断してはいけないですね！

体が冷えると免疫力が下がってしまいますので

温かいものを飲んだり

お風呂に浸かったりして

冷やさないよう気をつけていきましょう！