ボディパンプ

こんにちわ、ブログ更新２回目の深美です。

ヘミング伏見に来て、早３週間が経ちました。

少しずつですが、仕事にも慣れ、皆様にも微力ながらアドバイスもさせて頂いております。

最近、ボディパンプを体験させて頂いたのですが、すごいですね・・・・

筋肉痛が・・・笑

２日経っても治りません。

ただ、トレーニングとしては最高でした。

これからトレーニングを重ねて、楽々こなせるようになりたいと思います。

因みに、１ヵ月で栃下さんを超える予定です！

栃下さん、１ヶ月後、腕立て伏せで勝負です！

・・・冗談はこれぐらいにして。

皆様も、ボディパンプを一度受けてみて下さいね。