アロマ

こんにちは

中川です。

最近は雨が続いていますね。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

気圧が下がり気分も乗らない日もありますよね…

そんな梅雨の時期にペパーミントのアロマが良いと聞いたので

今度買ってみようと思います！

確かに、ミントと聞くと気分がスッキリしそうですよね。

試してみるのが楽しみです♪

軽い運動やストレッチも血行が良くなり

心も体もスッキリしますのでおすすめです！

ただ、気分が乗らない日は無理をせずゆっくり過ごすのも良いですね。

体の不調が出やすい季節ですので

ご自身の体調と相談しながら過ごしていきましょう。

次のブログは和田マネージャーです！お楽しみに！