立秋とは名ばかりの厳しい残暑が続いております。

立秋とは名ばかりの厳しい残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。畑中です。

あなたの「脳」や「神経」はちゃんと働いてますかシリーズの4回目です。

前回の視覚チェックに続いて

体性感覚（皮膚、筋肉、関節などにあるセンサーで身体の位置情報を感知する感覚）のチェックと行きましょうか。

まずは、鏡などを見ずに自身の感覚で腕を横に肩の高さまで上げて、左右の肘が90度になるように腕を曲げてみてください。（出来上がりの姿勢は、漢字の「山」です）

できましたか？

※完了すれば誰かに見てもらうか、鏡のある場所で確認してみましょう。

イメージ通りに肘が90度になっていましたか？

左は90度やったけど右は思ったより曲がってへんかったわ…。ですか。

左右で差があったりする場合、関節の角度センサーから脳に情報を伝える神経系の入力が悲しいかな鈍っているか、脳での処理能力がお気の毒ですが低下している可能性があると考えられます。

どうやったら改善できるんやろぅ…。

その答えは、

もちろん、

「Tranquilo！あっせんなよ！」です。

もうひとつ「平衡性（空間における体の位置やバランスなどを感知する感覚）」でのチェックが終わってからにしましょう。

今日はバタバタと忙しく　Cansado　なんで　この辺にしときます。Adios！

「真夏のクールボディ宣言」フィットネス入会キャンペーン開催！

8月12日（月） まで！

【特典】

全営業時間使い放題！　3,000円（最初の2ヶ月間）

[今だけのお得な特典①]　水素水　2ヶ月間　無料

[今だけのお得な特典②]　『ペア割』2人以上の同時入会で、事務手数料　半額！

※上記表示価格は全て税抜き価格です。

※別途、事務手数料3,000円(税抜き)が必要となります。

※月会費のキャンペーン割引終了後、4ヶ月以上の会員継続が必要です。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

「見学・体験」随時実施中‼

お気軽にお越しください。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

⇒詳細はこちら から‼