あっという間の1月

あっという間に1月が過ぎ去ろうとしております。

ダイエット祭り奮闘中の岡です。

ただ今4.7キロ減と順調に来ております。

夜ごはんプロテインにも体が慣れてきており、このまま2月も5キロ減行けそうです。

それでも2年半前に伏見店に転勤してきた時の体重に戻るだけなんですけどね・・・

そんなこんなで、あっという間に1月が過ぎ去ろうとしています。

私はダイエット以外にも、個人と、仕事の目標を決めております。

1か月終了ですので、それにぞれに対する取り組みはどうだったのか。決めたことを徹底できているのか。

ここを総括し、2月以降も確実に目標達成に近づけるよう再度気合を入れなおします。

ヘミングスタッフへはやりなさい。ですが、一般の皆様へもお勧めします。

未来の自分の幸せは、今の行動で決まるのですから。