楽しんでトレーニング

こんばんは。

肉体改造兼ダイエット継続中の中島です。

食事制限（そこまで過酷な制限はしていませんが…）にも慣れてきました。

トレーニングも食事制限も習慣化してくると

苦ではなく、むしろ楽しいものですね。

ダイエットをしている方は是非楽しみながらトレーニングしてくださいね。

ヘミング伏見では月間約560本のレッスンをしています。

バリエーション豊かな楽しいレッスンを多数用意していますので、

まだご参加されたことのない方は是非一度お越しください！！

ところで、ヘミング亀岡がリニューアルオープンしたのをご存知でしょうか？

外観やジムの雰囲気もガラッと変わり、マシンの入れ替えもされました。

是非一度、亀岡のヘミングでもトレーニングしてみてくださいね。