皆様こんにちは！
ヘミング出町の杉村です。
ついにAmazonブラックフライデーで頼んでいた
トレーニングギアが届きました！
「バランスローラーボード」
左右の筋力発揮や股関節のコントロールといった
バランス能力および体幹による姿勢制御を鍛えられる物です！
よく騎手やサーファーが使用しているのを見たりしますね。
難点なのはバランスディスクよりもかなり難しいことと
かなり持ち運びが不便な所です…
不安定なバランス状態でも
しっかりと出力を発揮できるように努力したいと思います！
ヘミングでは様々な感染防止対策を実施しております。
少しでも安心出来る空間で運動して免疫力を上げていきましょう！
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スタッフが丁寧にご案内いたします！
ただいま1日体験 & 施設見学受付中！
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スポーツクラブ・ヘミング出町は京都市左京区出町柳にあるジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングをはじめ、スパ、キッズスイミングを展開する総合フィットネスクラブです。肩こり・腰痛・冷え性を改善したい方、ダイエットしたい方 、巣ごもり生活で弱ったカラダを回復させたい方、ストレス発散したい方にとってもおすすめ。ご利用をお待ちしています！
スポーツクラブ・ヘミング出町（0120-779-234）
