トレーニングの成果は体のライン、体組成測定結果などわかりやすいです。
一方、ケアについては見た目ではわかりにくく、感覚の変化を感じる程度です。
何年もケアをしないで鍛え続けると感覚の変化が異常であることもわからなくなります。
そういった方が適切なケアをした場合、筋肉動きやすさを実感できます。
これは、本来の動きを取り戻したということになります。
それを専門的に行う「Reカバー」というマンツーマンプログラムがあります。
初回体験割引もありますので、ぜひ一度お試しください。
栃下
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