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スタッフブログ

2016年05月08日

連休明けに運動しよう!

ゴールデンウィークも終わりですね。

普段とは少し違った日々を過ごしたのではないでしょうか?

 

食生活の乱れ、睡眠不足、運動不足の方は運動をして体を起こしましょう。

まずは、身体を動かして脳を活性化させる事がお勧めです。

運動をすると連休ボケ解消になります。

では、ヘミングでお待ちしております。

 

栃下

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