皆さん、GWはどちらまでいかれますか？？？
どこに行っても人・人・人でいっぱいでしょうが・・・
私は、少し長い目のお休みになりますので・・・実家まで帰らせていただきます☆☆
予定では・・・
イチゴ狩りなんかいったりしようかなっと思っています
後は・・お魚がとっても美味しいのでお魚いっぱい食べちゃおうかな。と思っております
海・川・山が全て揃ってもいるので自然のパワーをいっぱい！いっぱい！
いただいて癒されてこようかと思っています
GWで遊びすぎて・食べ過ぎて 運動不足にならないように気をつけます☆
皆さんも適度な運動を忘れないようにヘミングをご利用ください
夏に向けて素敵なボディーを
和歌山っ子
桜もちり、暖かくなってきた今日このごろ・・・
みなさんはどうお過ごしでしょうか？
ここでみなさんにお知らせなのですが、４月２９日?５月６日までホリデー営業日となっております。
お間違えのないようにお願いします。
ホリデー営業日は１０時OPEN~１７時CLOSEとなっております。
お子様のスイミングスクールはお休みとなっておりますので
プールは全コースフリーで使うことができます
今回初めてブログを書かしていただいてますベアーこと熊谷と申します。
子供のスイミング、ジムとプールの監視を主に担当しています
ちょっぴり出っ歯なので顔を見たらすぐに分かると思います！笑
どんどんお声かけてくださいね
ベアー
４月からマシンルームに新しく導入しました
腹筋トレーニングのマシンを紹介します。
今までのものより使いやすく、首・腰にも
負担がかかりにくいので、初心者の方でも
安心して使っていただけます。
ぜひ一度お試し下さい ?は?
中邑の次の対戦相手はなんと武藤敬司…新日本も思い切ったことをするなぁ
はじめまして
４月から、ウォーキングやプールのレッスンに
サブで参加させてもらっている川村です（＊＾?＾＊）
初めてのことばかりで、緊張していますが
頑張ります♪♪
よろしくお願いしますっｍ（＾V＾）ｍ
この時期の電車内といえば
朝は、学生も社会人も、着慣れてないス-ツ姿の人達が、眠そうな
感じで、吊り革にぶら下がってる人がたくさんいますね
夜は、新入生歓迎会などがあるのか、ちょいと赤ら顔で気持ちよさそうな感じの人もいれば、かなりのグロッキ-状態
の
人もいて、かなりにぎやかな電車内で、見ている方はかなり面白い光景です
こんな感じで、ヘミングの方も、新しいスタッフがたくさん入りましたので、ちょいと見に来て見て下さいね
