明日は久々の

おはようございます。寺内です！

昨日は鳥取で大きな地震がありましたね・・・。

これ以上大きな被害が出ないことを祈るばかりです。

さて、先日まとまったお休みをいただきまして・・・。

名古屋へ行ったり、大阪へ出かけたり、かなりリフレッシュしました！！！

まったく運動しなかったので・・・明日のボディバランス６０が不安で仕方ないです。笑

恥ずかしい話です。

やはり、定期的な運動は大切です。

明日は頑張りますよ！笑

↓こないだのダイビングの写真が見つかりました。