ゆがまないの話

「僕の先生は～」って聞いたら「フィーバー！」って言いたくなります。

長尾　惇平です。

先日、某テレビ局の講師を呼んで授業をする番組の中で

身体の痛みについての特集がありました。

肩こりや腰痛の原因が痛みの発症部位ではなく、その周りの筋肉が原因であるという事と

柔軟性が欠ける事によって生じるという事が言われていました。

某有名私立大学の教授の方がタレントと一緒に様々なストレッチやコンディショニングを行なっていました。

番組の中では誰にも簡単でわかりやすい運動を紹介しており、

私も「フムフム…」とみていました。

が、ががが！

講師である、某有名大学私立大学の教授は

「骨盤のゆがみが原因です。」

「肩甲骨が硬いです。」

と言ってました。

えええっ!?ですよ。

骨盤はゆがみません。

肩甲骨が硬いのは当たり前。だって骨だもの。

言い直したら。

骨盤の周りの筋肉、肩甲骨周りの筋肉です。

そんなことわかってます。

けど、TVショウでそんなこと言ったら間違えた知識が浸透してもしょうがないですね。

私の父親も「プロテイン飲んだら太るんじゃろ!?」なんて言っちゃ始末ですから、

※プロテインは飲んでも太る原因にはなりません。かといって飲み過ぎてもいけません。

TVショウの力は恐ろしいです。

私達は正しい事を正しく、わかりやすく伝えていく事が大切ですね。

それがトレーナーの使命ですね。

という事でゆがまないの話です。

では。

長尾　惇平