年始のレッスンは

皆様あけましておめでとうございます。

本年もヘミング出町をどうぞよろしくお願い致します。

2015年は1月4日からの営業となります。

4日は特別営業日で特別レッスンとなります。

レッスン内容は下記の通りとなりますのでお知らせ致します。

１０:１０～１１:００

「太極拳」

担当：徐

１１:１５～１１:４５

「サーキット＆くびれエクササイズ」

担当：杉本亘

１２:００～１３:００

「ボディバランス」

担当：佐々木陽子

１３:１５～１４:１５

「ボディパンプ」

担当：和田俊介、佐々木陽子

１４:４5～15：30

「シバム」

※プレコリオのダンスレッスン

担当：上野菜美

15:40～16:25

16:30～17：30

「ボディコンバットマラソン」

※いずれかの参加でも大丈夫です。休憩もあります。

担当：長尾惇平、上野菜美

このような1日になっております。

どうですか。1日ずっといても楽しめる内容になっていますね。

どうぞ皆様奮ってご参加ください。

2015年も楽しく運動しましょう。

お待ちしております。