筋肉痛っていいですね！

こんにちは、佐々木です。

さっき日曜日の上野さんのブログを読んで笑ってしまいました。

パンプで頑張ってる時のみなさんの顔が好きです。

こんなこと言ったら、変人に思われてしまいますね。(笑)

でも、好きです。だから、つい笑顔に。

そして、翌日に「筋肉痛なんです」なんて言葉を聞いたら、また笑顔に。

筋肉痛がきてこそのトレーニング！

痛みに苦しんでる本人をよそ目に、良いトレーニングができたんだなーと、

喜びに満ち溢れています。いやー筋肉痛って良い！(笑)

またみんな誘ってパンプやろうと思います。

代謝があがるこの時期に、しっかりトレーニングでしっかり筋肉痛。

しっかりした体に変身！

私の笑顔がいっぱいになること間違いない。いやー良い。(笑)

では、また来週！

佐々木