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2013/03/23
腹筋ムキムキ計画
こんにちは杉本です。
ダイエットで体重は落ちたので、次のステップにいきたいと思います
今は体重が落ち頼りない体なので、ムキムキにしていきます
まずは腹筋を6つに割りたいと思います
掲示板にも貼ってありますが、笑ったら常に腹筋が痛い状態を作っていくので
皆さん応援よろしくお願いします
サボらないように頑張りますので
皆さん目を光らせてサボってたら注意してください
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|---|---|
| 休館日 | 毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他 |
| 駐車場 | 施設近隣（徒歩1～3分）にご用意しております。 ※施設ご利用時間帯は無料 ※駐輪場は施設内に完備しています。 |
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