冬…

もうすっかり冬ですね。

朝、晩の冷え込みが厳しくなってきたと感じています。

家では、暖房もつけずに炬燵もない状態で過ごしてます。

なんとも寒いですね。

お風呂入ってから布団までの時間いつもより短くなってます。

風邪だけひかないように気を付けないと・・・。

冬になればウィンタースポーツがしたい季節になってきましたね。

ウィンタースポーツと言えば、ボードにスキーに…

あーやりたい。

でも怪我だけしないようにしないといけないので、

支える筋肉をつけとかないと！！

・・・ということで！

筋トレをしましょう！！

冬と言えばカニの季節…

かにも食べたいと感じている田中でした。