羊を数える☆

こんにちは☆

昨日は雪が降り今朝は積もってましたね。

今日のかもがわウォークはとても寒かったです。

帰る頃には少し温まりましたが。。。

鳥もいつもより少なかったです。

話は変わりますがみなさん眠れない日はありますか？

私は最近はお布団に入ると即眠ってしまいます。

ふと羊を数えても眠れなかった日のことを思い出しました。

そのときは本当に羊を数えましたがなかなか眠れませんでした。。。

最近は羊の姿も思い出す前に寝ていますが☆

しかし羊って何だか眠りを誘う姿をしていますね。

白くてフワフワ。。。

私の大好きな地球カイカイも白くてフワフワですが☆

最近どうやったらグッスリ眠れるか発見しました。

それはマッサージ！！

血行を良くして体を温めると本当に良く眠れます。

そして楽しい気分で眠ること。

羊を数えることなくグッスリ☆

　　　　　　　　　　温泉につかりたい村松でした☆