い・や・し！！

昨日、温泉＆岩盤浴に行ってきました♪

２月末に行って

２回目にしてハマってしまっています（笑）

チムジルバンと名の岩盤浴は６種類の部屋があります☆☆

もーめちゃめちゃ気持ちよくて癒されて汗が半端なくでます！！

出しましたよ！！！！！！！！

今日はお肌がツルッ！ツルッ！！

あの内装・音楽が癒しまくり♪

約２時間の岩盤浴後・・・

温泉でのんびり?♪

芯から温まりホッカホッカです♪

心身共に疲れたときは、何かで癒してあげなければなりませんねぇ♪

って！！

心身共に疲れてたわけではないのですが（笑）

やっぱり健康でいるには

よく寝て・よく食べて・よく運動して♪

ですね！！

何かが一つでも欠けるとバランスが崩れて

ストレスになりますからね。

そうして病気になっちゃうんですよね。

ダメダメ！！

ぁっ！！

温泉行く前に・・・

王将いったんです☆☆☆

半端ない量を食べてしまいました（笑）

餃子１人前・から揚げ１個・ジンギスカン半分以上・五目そば

↑食べすぎでしょ？？

ジンギスカン→ラムが大好物なんです♪

ラムって体にイイんですよ♪

あッ！

また食べ物の話になってしまいましたね（笑）

皆さん！

健康志向でストレスを溜めない生活を♪

岩盤浴をしたことのない人は是非一度

ヘミング伏見で汗の量に感動してみてください♪

モジャ→まつもっちん♪