いちご♪

秋は色んな食べ物があるのに・・・

イチゴシリーズが舞い込んできました！！

イチゴモッチ

雪見だいふくのイチゴ

雪見だいふく！

めちゃ美味しかったですよ！！

秋刀魚　　南瓜　　あぁ。

色々食べたいけど・・・

この数日　Ｙ痛になりまして・・・

びっくりですこの痛さ。

座るのが痛い座ってるのが痛い。

ケアは大事なんだな。と改めて思いました。

そして

普段のケアに加え　

食事も意識していかなければならないと・・・

改めて。

甘い物・・・

塩分・・・

控えれるかな・・・。

まつもと♪