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2022/08/31

冷えた飲み物

皆様こんにちは!

ヘミング出町の杉村です!

 

蒸し暑さの影響で

最近は水だし緑茶をずっと飲んでます(笑)

 

暑いので冷えた飲み物を飲みがちになりますが

冷えた飲み物を摂りすぎると

内臓代謝が一時的に下がってしまい

脂肪がつきやすくなります!

 

あとお腹が弱い人はお腹下しちゃうかも

しれませんね。。。

 

とはいえ暑い時は

無理せず冷たい飲み物を飲んで

通常は常温のものを飲むのをおススメします!

 

杉村

 

 

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スポーツクラブ ヘミング出町

京阪・叡山電車「出町柳」駅下車、徒歩約2分

〒606-8203 京都市左京区田中関田町22-76

tel.075-791-9234

営業時間平日 / 10:00~23:00 
土曜日 / 10:00~22:00 
日祝日 / 10:00~19:00
※フロントでの受付時間は営業終了時間の1時間前になります。
休館日毎月15日、毎月月末、夏季休館、年末年始、メンテナンス休館 他
駐車場施設近隣(徒歩1~3分)にご用意しております。
※施設ご利用時間帯は無料
※駐輪場は施設内に完備しています。
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