室内トレ

気温差が激しいですが、体調管理には十分にお気をつけてお過ごしください！

そして今日は朝起きた瞬間から花粉にやられてます。

こんにちは！ヘミング出町の熊谷です。

これだけ花粉がキツイと外で運動も出来ないですよね、、、

そんな時に、ジムなどの室内とレーニンが大人気です！

ヘミング出町では、全身が鍛えられる筋トレマシンや有酸素運動ができる機械が揃っています！

花粉で悩んでいるお友達、ご家族を見かけたら言ってみてください！(^^)

では今日はこれで失礼します！