ダイエット☆

こんにちは。

今日もかもがわウォークへ行ってきました。

コースは下鴨神社からの加茂川です。

暑い暑いと言いながら楽しい話に盛り上がりました。

毎週かもがわウォークを楽しみにしている本田です。

さてタイトルのダイエット。

我が家では主人がダイエットに奮闘中です。

ピーク時より5㎏痩せました！！

運動と食事で頑張っています。

私も便乗して少し痩せましたが

まだまだです。

目標体重まであと3ｋｇ。

みなさんを見習って頑張ります。