もういくつ寝ると

気温が一気に下がり寒い日が続きますね！

体調管理には十分に気を付けてお過ごしください！

皆様こんにちは。ヘミング出町の熊谷です！

さて12月も後半に入ろうとしており、今年も残すところ後少しですね！

年末年始は飲み会が増えて、体重の増加が恐ろしい、、、

そんな方は今から運動をして汗を流しましょう！

さて皆様今年1年はどのような年でしたでしょうか？

1年間を振り返る良い時期ですのでこの機会に皆様も振り返ってみてください！

そして来年は！という抱負も一緒に考えてみましょう！

ではこれで失礼します。

★大変お得なキャンペーンも残りわずかです！

今年のうちに運動習慣をつけ来年に向けて一味違う自分を見つけましょう！★