維持すること

皆様こんにちは！

ヘミング出町の熊谷です！

維持する事は素晴らしい事！

という事で、昨日お客様に、筋肉量が数年増えないとご相談を受けました。

トレーニング内容や頻度をお伺いしましたが、

ある程度の量をこなされていました。

何もしないと、年々筋肉量は減っていきます。

それを維持できていることは素晴らしい事です！

目的、目標によっても変わりますが、無理のない運動で、

維持することもすごく素晴らしい事ですので、

長く運動や趣味を続けられるように、ヘミング出町で体を動かしましょう！

ヘミング出町では、大変お得な入会キャンペーンを実施しております！★

また見学体験も受け付けております。

ご見学は営業時間内いつでもお越しください！

体験には事前予約が必要となります。

お電話、ホームページにてご予約下さい！

是非この機会に楽しいヘミングライフを送りましょう！