ペダリング

こんばんは！！

台風も過ぎ去り外はいい天気になってきましたね！

寒くもなく、暑くもない秋が一番過ごしやすいので私は好きです。

さて、みなさんはもうペダリングのレッスンに参加されましたか？

ミラーボールの幻想的な雰囲気の中で、音楽に合わせてみんなで楽しく

有酸素運動をする・・・そんなプログラムになっています！！！

初めての方でもスタッフが丁寧にご案内させて頂きます。

毎日ペダリングのレッスンを行っていますのでぜひぜひご参加ください！

お待ちしています！！！

ふじい　あゆみ