トマト☆

こんにちは(^○^)

今日は私の大好きなトマトについてです！

トマトが大好きな私は、ほぼ毎日トマトを食べています。

真っ赤なトマトには栄養がいっぱい！！

そのなかでも特に注目されているのがリコピンと呼ばれる

カロチノイドの一種です。

リコピンという名前よく聞きますね。

先日はリコピン１．５倍というケチャップを買いました！！

トマトの赤はリコピンの赤だそうです。

リコピンには生活習慣病予防、老化抑制の効果が！！

ますますトマトが大好きになりそうです。

今日も夜トマトを食べます(^○^)

ほんだ　いくこ