こんにちは！

朝晩はまだまだ冷え込みますね。

毎朝、寒くてなかなかお布団から抜け出せない大村です(笑)

先日、お休みを利用して福岡へ旅行に行ってきました！

メインはライブでしたが

もつ鍋、博多ラーメン、めんたい重など美味しいものもたくさん食べることができました♪

ついつい食べ過ぎてしまったので

明日から体重を戻していかないと、、、(笑)

みなさんも一緒に

ダイエット祭の2回目測定まで頑張っていきましょうね！

年に一度の恒例企画！

新春恒例ダイエット祭2020

1/31日（金）までの限定!!締切迫る!!

特典❶ はじめの2ヶ月間の月会費 2,020 円/月

特典❷ ペア(2人以上)以上の同時入会で、

3ヶ月目の月会費も2,020 円/月

特典❸ 入会金 0円

特典❹ 高濃度・水素水　2ヶ月　0円

特典❺ プロテインサーバー　［月12杯会員］　2ヶ月　0円

※特典❷の適応は同時入会に限ります。

※別途、事務手数料3,000円が(税抜)必要となります。

※本キャンペーンはキャンペーン終了後4ヶ月以上継続していただくことが条件となります。

※全て税抜価格です。

★詳細はこちら

１DAYトライアル　500円（税別）

お気軽にお電話・WEBにてご予約ください！

TEL：0120－466－683

体験予約フォーム：こちら

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

「見学」随時実施中‼

お気軽にお越しください。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

フィットネス＆スパ　ヘミング伏見

こんばんは。中島です。

京都府ではインフルエンザ警報が出ているとのことです。

免疫力を下げない為にも、習慣的なトレーニングで基礎代謝を高めていきましょうね。

皆さんトレーニングの調子はどうですか？

一人で黙々としていてもなかなか成果が出ない！続かない！という方は、

是非一度スタジオやプールのレッスンに参加してみてください！

グループレッスンならではの楽しさや成果を実感できます。

ダイエット祭りの目標達成に向けて残り１ヵ月頑張りましょう！！

年に一度の恒例企画！

新春恒例ダイエット祭2020

1/31日（金）までの限定!!締切迫る!!

特典❶ はじめの2ヶ月間の月会費 2,020 円/月

特典❷ ペア(2人以上)以上の同時入会で、

3ヶ月目の月会費も2,020 円/月

特典❸ 入会金 0円

特典❹ 高濃度・水素水　2ヶ月　0円

特典❺ プロテインサーバー　［月12杯会員］　2ヶ月　0円

※特典❷の適応は同時入会に限ります。

※別途、事務手数料3,000円が(税抜)必要となります。

※本キャンペーンはキャンペーン終了後4ヶ月以上継続していただくことが条件となります。

※全て税抜価格です。

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お気軽にお越しください。

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フィットネス＆スパ　ヘミング伏見

こんにちは

中川です。

今年の冬は暖かいですね。

兵庫県では14あるスキー場のうち9施設は

雪不足のためオープンできていない状況だそうです。

暖かくて過ごしやすい反面、

ウィンタースポーツには大打撃ですね…。

私はボードが好きなので今後もっと雪が降れば

今年も練習しに行きたいと思います！

一方でキャベツや小松菜などのお野菜が

安くなっているとのことで、その点では家計に優しく嬉しいです。

今後一週間は雪ではなく…雨が続くそうなので

お出かけの際は傘をお忘れなく…。

お足下にもお気をつけくださいね。

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新春恒例ダイエット祭2020

1/31日（金）までの限定!!締切迫る!!

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フィットネス＆スパ　ヘミング伏見

こんにちは、大村です！

1月も残すところあと2週間になりましたね。

最近、1ヶ月が早く感じます。

さて、みなさんダイエット祭は順調ですか？

わたしもこの機会に食事を見直していきます。

最寄りの駅にコンビニがあり、

買うものがなくてもついつい寄ってしまうので

それを無くしていこうと思っています。

また、途中経過するのでみなさんも一緒に頑張りましょう！

まだまだエントリー受付中なので

みなさんのご参加お待ちしております♪

年に一度の恒例企画！

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フィットネス＆スパ　ヘミング伏見

こんにちは。中島です。

暖冬ということですが、やはり朝晩は冷えますね。

さて、先日久しぶりに野球がしたくなって、

近所のバッティングセンターに行ったのですが、

残念なことに12月末で閉店していた為できませんでした。

消化不良のままその日は帰りました。

近々別の場所で打ち込みをする予定です。

とりあえずこのモヤモヤはヘミングでトレーニングをして発散します。

皆さんも何かモヤモヤすることがあればトレーニングで発散しましょう。

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1/31日（金）までの限定!!締切迫る!!

特典❶ はじめの2ヶ月間の月会費 2,020 円/月

特典❷ ペア(2人以上)以上の同時入会で、

3ヶ月目の月会費も2,020 円/月

特典❸ 入会金 0円

特典❹ 高濃度・水素水　2ヶ月　0円

特典❺ プロテインサーバー　［月12杯会員］　2ヶ月　0円

※特典❷の適応は同時入会に限ります。

※別途、事務手数料3,000円が(税抜)必要となります。

※本キャンペーンはキャンペーン終了後4ヶ月以上継続していただくことが条件となります。

※全て税抜価格です。

★詳細はこちら

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