玄関まで息子が見送ってくれるようになりました。
ああ。今日も日本は平和だな。
皆様おはようございます。
ヘミング出町の熊谷です！
さてタイトルですが、子供の成長はすごいですね！
ここ1ヵ月で出来ることがかなり増えました！
ハイハイ、つかまり立ち、伝え歩きなどなど。
以前に聞いた話ですが、人間は生まれてきて
まず泣く。泣くと腹横筋が収縮する。
その後寝返りをしてハイハイという様に、
しっかりと運動連鎖の順番に習得していってます。
大人でも同じです。
動作を行う前にまずは腹横筋が収縮する事から始まります。
この順番が守られないと、何らかの怪我が起こりますね。
例えばお荷物を持ち上げる動きでは、腹横筋がはじめに動かないと、腰痛がおこったりします。
ここでもう一度正しい動かし方を意識してみましょう！
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皆様のご来館心よりお待ちしております。
