スタッフブログ

こんばんわ☆

春がやってきてますね♪

でもまだ寒い日があったり・・・

この冬はなんと！！

「手洗いうがい」を徹底したので風邪を引かなかったのです！！イェイ！！

引続き「手洗いうがい」徹底していきます☆

そんなある日の夜に・・皆でご飯行ってきたんです☆☆

たっくさん美味しいモノを食べ、お腹イッパイだったのにもかかわらず

別腹のデデデデデザートォォォォォォォ☆

上にあるのは、K村さんが食べたガトーショコラと抹茶アイス☆

下にあるのは、私が食べた　とろとろプリン☆

プリン！！めちゃめちゃ美味しかったです！！！！！

上にのってる生クリームをバーナーで焼いてあったりとオシャレ！

たくさん食べてたくさんしゃべってきました♪

先日、残念ながら写真は無いのですが

鍋じゃなく鍋のスープで「うどん」パーティーを友達と２人でしました！！

めっちゃふっとい「きしめん」が大好きで

↓↓↓これ！！

めっちゃ美味しいんです！！

これが食べたくて鍋じゃなくウドンのみパーティーを開催することになったのに・・・

スーパーには「鍋亭」ではなく「うどん亭」という種類の細いうどんしかなかったそうで・・・

めちゃがっかり。

でも・・・食欲旺盛な２人は・・・「中華そば１人前」と「うどん４人前」をペロリーしました☆☆

でもほんと！

「鍋亭」のきしめんが食べたかったです。

スーパーにはもう売っていない様子。

見つけた方は！！！

『食いしん坊のまつもと』まで買ってきてください！！

なんてあつかましい。。事は言わないのでお店を教えてください！！

皆様からのお言葉をお待ちしております☆☆

もっちん♪

２月でMyプールレッスンでの寒い時期限定スワァービスメニュー【１０分間バタ足】が

終了し、３月よりどうやってお客様を虐めてやろうか……

間違いました

どのようなスワァービスをさせていただこうかと謙虚に考えている　はたなか　です

ただいま４月からのプログラムを

スタジオ担当：Tちした　プール担当：Wだ　と検討しております

新プログラムとしてスタジオでは

●フラダンスFanの皆様お待たせ致しました。

　　お昼の時間帯に登場予定です

●ジャズダンスFanの皆様お待たせ致しました。

　　夜にどなたでも参加できるジャズダンスが登場予定です

●インストラクター　森Mania　の皆様お待たせ致しました。

　　朝で大人気の森インストラクターが夜に出没予定です

更にプールでは

●歩いたり走ったりしている皆様お待たせ致しました。

　　夜の遅めの時間帯にウォーク＆ストレッチが登場予定です

●泳ぐのが大好きな皆様お待たせ致しました。

　　夜にパワフルシリーズ第３弾　パワフル１０００が登場予定です

送らせていただきますのでもう少しお待ち下さい。

（プログラムは諸事情により変更する場合がありますのでご了承下さい）

三冠ヘビー級選手権　グレートムタVS高山　決定らしいです。

久々のわくわくするカードですね。

最終確認後、来年度のカレンダーとともに３月半ばまでにはご自宅に

こんばんは

今日は早く帰ってひな祭りのお祝いをする和田です。

せっかくのひな祭りなので、今日は女性コーチにブログ更新を

お願いしたかったのですが、和田で許してくださいね

それでは、ひな祭りに因んだ豆知識を紹介します。

ひし餅

ひし餅が3色の理由です！！

「白」・・・雪が解けた大地に

「緑」・・・草が芽を出し

「桃」・・・桃が花開く様子

を表しているそうです。

どうでしょう！キレイなお話ですね。

今日の朝、私の携帯に入ってきたネタでした。

それでは皆様良いひな祭りを。

気がつけば、もう3月ですねほんとに、

1月⇒いく　　

2月⇒にげる　　

3月⇒さる　　

とはよく言ったもので、毎年この3ヶ月はあっという間に過ぎてしまいますねちなみに余談ですが、2月は母、友達3人もがめでたく誕生日なので私は只今、かなりの寿貧乏ですでもめでたい話なのでグットですかね

皆さんもこの時期はかなりお忙しいかもしれませんが、あっという間に夏がで、冬のたくわえが……と慌てない為にも、今からそろそろ夏へ向けての体作りを

　　　　　　　　　　　　　　花粉にはまだやられていない　清水でした

すっかり暖かくなり、３月に入りました。

私はもう半袖で、エンジン全開です

あっという間に夏も来るわけですが、

夏に向けての『からだ作り』はバッチリですか？

海で、カッコイイからだを披露するのも、夏バテしないよう体力をつけるのも

運動が一番！！

しかし、夏までまだまだ間に合うと思って、まだ準備していない方もいらっしゃるのでは？

夏までに良いからだを目指したい方は、そろそろ始めましょう

からだ作りは、あせって短期間で頑張るよりも、

計画的に自分のペースでやった方が良いのです。

週1回でも、今から準備を始めると、

楽しい夏が迎えられるはずですよ

夏の貴公子　　栃下