こんには
夜が涼しくなりましたね 皆さん風邪をひかないように気をつけましょう
10月から楽しいレッスンがありますので紹介します
水曜日18:30?19:30のオリジナル(初級)
偶数月はアロマストレッチ&ボールエクササイズ 奇数月は初級エアロ
木曜日10:30?11:30オリジナル(中級)
偶数月はステップ 奇数月はパワーローインパクト
皆さん、参加お待ちしております
こんには
夜が涼しくなりましたね 皆さん風邪をひかないように気をつけましょう
10月から楽しいレッスンがありますので紹介します
水曜日18:30?19:30のオリジナル(初級)
偶数月はアロマストレッチ&ボールエクササイズ 奇数月は初級エアロ
木曜日10:30?11:30オリジナル(中級)
偶数月はステップ 奇数月はパワーローインパクト
皆さん、参加お待ちしております
秋風が心地よいゴルフのベストシーズン
ヘミング亀岡・出町・伏見の合同ゴルフコンペをご案内
開催日:平成19年10月23日(火)
開催ゴルフ場:亀岡カントリークラブ
亀岡市東別院町神原 ?077-27-2326
スタート時間:9時57分(IN OUT 各スタート)
「9時20分までにチェックインをお済ませ下さい」
募集人数:35名(亀岡・出町・伏見 合計人数) 「各店舗のスタッフ5名程参加します」
コンペ形式:ダブルぺリア形式
プレイ費:11,530円(昼食付き) 飲み物代などを含め、各自(当日)精算願います
参加費:3,000円(含 表彰パーティー費用)
申込締切日:平成19年10月13日(土)まで
☆お申込は参加費を添えてフロントにてお手続きをお願いします☆
(申込用紙はフロントにご用意しております)
「ラウンド後、親睦パーティー及び表彰式を行います」
上位はもちろん、跳び賞・ブービー・ドラコンなど豪華商品を多数ご用意しています
ゴルフ初心者も全然平気気軽に参加してください和田もゴルフに参加
?月よりスタジオにて初心者の方でも参加できる
新しいレッスンが始まります
気 功(火曜日10:30?11:20)
気の流れを利用した中国の健康体操です。新陳代謝を良くし、
免疫力も高められます。
太極拳(金曜日12:30?13:30)
太極拳の動きの中、ゆったりとした動作で、体内バランスを
理想的な状態にします。
※12時よりフロントで整理券を配布します。整理券をお持ちで
ない方は参加できません。
これから涼しくなり、身体も動かしやすくなります。普段から運動している方も
ぼちぼち始めようかなぁと思ってる方も、試しに一度参加下さい
先日のHERO’S見ましたか?
やっぱり注目はトーナメントよりも、KIDよりも、特別試合の 桜庭vs柴田でしょう
今回は柴田の一発に期待していたんですが、桜庭の腕ひしぎに入る速さ・タイミングには驚きました
また、パンチのキレとコンビネーション。シウバのジムに行っていただけあって桜庭やるやんって感じがしましたね
っで年末はヒクソンor船木どっちと戦うんでしょうか。
私としてはヒクソンとやってガチコ?ンといわしてる姿を見て、気持ちよく正月を迎えたいんですが
でもヒクソンのことやし一試合でファイトマネー2億とか3億とかふっかけよるんやろなぁ…
二週連続三連休の一週目
色んなところへお出かけだぁ??と思いきや⇒台風の影響で雨だなんて
会員の皆様で、晴れ男&晴れ女の方、今がパワ?全開の時です。宜しくお願いしますね
ま、最悪、雨であればしょうがないので、ヘミングホリデ-営業10:00?17:00
に来てみて下さいね